Мотивация и потребности старшеклассников в занятиях физической культурой и спортом

Автор: Зайцева Евгения Богданова

Организация: ГБОУ школа 1363

Населенный пункт: г. Москва

Мотивация и потребности старшеклассников в занятиях физической культурой и спортом.

Мотивация для занятий физической культурой и спортом играет ключевую роль в формировании здорового образа жизни и укреплении здоровья. Особенно важна эта мотивация для старшеклассников, которые стоят на пороге выбора своей профессии и будущей жизни. В этом возрасте учащиеся начинают осознанно ставить цели, стремятся к самосовершенствованию, расширению знаний и самообразованию. Они начинают понимать важность выбора правильного пути в жизни, что также включает заботу о своем физическом и психологическом состоянии.

 

Современный ритм жизни, технический прогресс и высокая учебная нагрузка приводят к тому, что физическая активность школьников уменьшается, что, в свою очередь, вызывает различные проблемы со здоровьем, такие как болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания опорно-двигательного аппарата и другие хронические расстройства. Решением этих проблем является регулярная физическая активность и занятия спортом.

 

Однако подростки часто не осознают важность занятий физической культурой для своего здоровья, и их заинтересованность в спорте бывает недостаточной. Регулярные обращения подростков в медицинские учреждения с различными заболеваниями и жалобами на здоровье — свидетельство того, что они часто игнорируют важность активного образа жизни.

 

Для формирования у старшеклассников положительного отношения к занятиям спортом необходимо создать такую атмосферу, в которой процесс физической активности приносил бы удовольствие, а не был бы ориентирован исключительно на спортивные достижения. Важно, чтобы школьники находили радость и положительные эмоции в занятиях спортом, а не только мотивацию через результаты.

 

К сожалению, уроки физической культуры в школе зачастую не могут обеспечить полноценное физическое развитие учащихся. Они скорее поддерживают нормальное физическое состояние, чем способствуют развитию способностей. Однако именно на этих уроках можно выявить таланты школьников, что в дальнейшем поможет им выбрать более интенсивные и подходящие для них виды спорта.

 

Сегодняшняя популяризация здорового образа жизни через СМИ, фитнес-программы, рекламу и современные технологии играет важную роль в формировании интереса у молодежи к физической активности. Увеличение числа спортивных публикаций, телепрограмм, видеороликов и других информационных материалов помогает повысить осведомленность о значении спорта и здорового образа жизни.

 

Однако несмотря на этот позитивный тренд, лишь 10% старшеклассников занимаются физической культурой и спортом на регулярной основе. Это связано с отсутствием интереса со стороны родителей, низкой мотивацией у школьников и недостаточной организацией спортивной работы в школах. Слишком большая нагрузка на учебу, подготовка к экзаменам и нехватка времени также влияют на мотивацию учащихся.

 

Исследования показывают, что для девушек наиболее важной мотивацией является улучшение внешнего вида и фигуры, укрепление здоровья, а для юношей — развитие физических качеств, освоение новых умений и навыков. У девушек также сильна мотивация к получению положительных эмоций и улучшению настроения, а у юношей — к самоутверждению через спорт. Однако как для юношей, так и для девушек мотивация к занятиям спортом не всегда связана с самим процессом физической активности.

 

Для повышения интереса к спорту и здоровому образу жизни необходимы комплексные меры, включая организацию дополнительного спортивного времени для школьников, создание удобных условий для занятий и пропаганду физической культуры. Так, например, в Калининградской области введены скидки на абонементы в фитнес-центры для тех, кто сдал нормативы комплекса "ГТО". Подобные инициативы помогают мотивировать молодежь к занятиям физкультурой и здоровому образу жизни.

 

Кроме того, в Государственной Думе обсуждается законопроект о налоговых вычетах на расходы на спорт, что также может повлиять на мотивацию граждан вести более активный образ жизни.

 

Формирование у подростков потребности в занятиях физической культурой и спорте, а также осознание их важности для поддержания здоровья, является основой для формирования здорового общества. Регулярные занятия спортом способствуют не только улучшению физического состояния, но и развитию морально-волевых качеств, обучению стрессоустойчивости и гармоничным отношениям с окружающими.

 

 

Список литературы:

1. Гайтян С. В. Выдающиеся педагоги о сохранении здоровья подрастающего поколения / С. В. Гайтян. // Образование и воспитание. — 2018. — № 5.
2. Занина Т. Н., Сыроваткина И. А., Хвалебо Г. В. Основы профессионального мастерства учителя физической культуры // Вестник Таганрогского государственного педагогического института имени А. П. Чехова. – 2013. – № 1.
3. Зобков В.А. Содержательные характеристики отношения человека к деятельности / В.А.Зобков // Акмеология образования. Психология развития. - 2014. – вып. 4 (12);
4. Кучма В. Р. Основные направления взаимодействия образовательных учреждений с центрами для здоровья детей по формированию здорового образа жизни // Вопросы школьной университетской медицины и здоровья. – 2012. – № 1.
5. Онищенко Г.Г. Санитарно-эпидемиологическое благополучие детского населения Российской Федерации // Педиатрическая фармакология. – 2013.
6. Полунина Н. В. Состояние здоровья детей в современной России и пути его улучшения // Вестник Росздравнадзора. – 2013. – № 5.
7. Проскурина Е.Ф., Сараджишвили В.М., Кузаева В.В.. Влияние здорового образа жизни на подрастающее поколение./ ЮРИУ РАНХИГС при президенте РФ. – 2018.
8. Семенкова Т.Н. Факторы «риска», влияющие на здоровье обучающихся в процессе обучения // Вестник КемГУ. – 2011. – № 2.– С. 38-46.
9. Стойчева С.С. Здоровый образ жизни и его роль в обеспечении здоровья подрастающего поколения. Тюменский государственный университет, ишимский педагогический институт им. П.П. Ершова (филиал). - 2017.
10. Стратегия «Здоровье и развитие подростков России (гармонизация Европейских и Российских подходов к теории и практике охраны и укрепления здоровья подростков)». М.: Научный центр здоровья детей РАМН. - 2010.

Опубликовано: 11.11.2024