Авторская образовательная программа «Спортивная планета» по направлению волейбол создана на основе курса обучения игре в волейбол с технологиями модернизации и сотрудничества, которая поможет эффективно изучить, освоить и усовершенствовать школьную программу. Данная программа рассчитана для учащихся 9– 11 классов гимназии, для детей основной медицинской группы.
Лапта по своему игровому содержанию хорошо вписывается в уроки физической культуры, особенно в тех школах, где нет спортивных залов, и большинство уроков проводится на открытых спортивных площадках.
Освоить с учащимися на уроке технику нападающего удара;
Пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию занимающихся;
Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости); Воспитание моральных и волевых качеств.
Физическая культура и спорт — неотъемлемая часть культуры, область социальной деятельности, представляющая собой совокупность духовных и материальных ценностей, создаваемых и используемых обществом в целях физического развития человека, укрепления его здоровья, способствующая гармоничному развитию личности.
По мере развития общества физическая активность и спорт все шире проникают во все сферы жизни людей, становятся все более значимой и неотъемлемой частью жизнедеятельности мировой цивилизации.
В течение ряда лет, работая в начальных классах и систематически проводя открытые уроки для родителей, убеждаюсь, что это самый благодатный детский возраст для привития стойкого интереса к физической культуре. А родители – лучшие помощники в данном деле. Основная задача открытого урока для родителей первоклассников – показать, чему они научились за I полугодие, познакомить с показателями физического развития обучающихся, рассказать о том, как связать домашнее воспитание с требованиями физического
Задачи урока:
1. Совершенствование техники владения, ведения мяча и броска в кольцо.
2. Формирование правильной осанки, развитие различных групп мышц.
3. Воспитание дисциплинированности, коллективизма, чувства товарищества.
• закреплять умения ходить и бегать в колонне по одному, сохраняя правильную осанку, реагировать на сигнал;
• совершенствовать умения владеть "Школой мяча": отбивать одной рукой, ловить на месте и с продвижением на возвышенной плоскости (скамейке), забрасывать в корзину от груди, от плеча;
• закреплять умения пролезать в обруч боком в группировке с мячом в руках;
• упражняться в умении расслабляться и контролировать дыхание;
• развивать быстроту реакции, координацию движений, ловкость,
В статье раскрываются пути реализации ходьбового двигательного режима на физкультурных занятиях и на прогулке. Прослежены этапы усложнения требований к выполнению игровых заданий на примере физкультурного занятия для младшего и среднего возраста.
Статья предназначена для воспитателей ДОУ и инструкторов по физической культуре. В данной статье представлен опыт работы, целенаправленный на развитие двигательных способностей старших дошкольников средствами зимних спортивных упражнений. Статья раскрывает актуальность развития двигательных способностей, значение зимних спортивных упражнений на организм ребенка, конкретно цели и задачи (образовательные, воспитательные, оздоровительные), виды и формы обучения. В статье показаны условия, описаны ме
Актуальность статьи очевидна, так как в последнее время можно часто услышать такое утверждение: «здоровье за деньги не купишь». В погоне за комфортной жизнью, в суетной беготне, мы попросту забываем о ценности и значимости ЗДОРОВЬЯ. А ведь главным ресурсом на пути к здоровому образу жизни является желание быть здоровым. В статье говорится о том, что физическая культура оказывает огромнейшее воздействие на человека, на формирование внутреннего мировоззрения, а значит и на личность человека.
Популярность волейбола в общеобразовательной школе обусловлена тем, что он включен в учебную программу по физической культуре. Наиболее проблемной стороной обучения волейболу в средних классах является изучение технических приёмов игры. Один из наиболее трудных технических приёмов — нападающий удар, ввиду его сложной координационной структуры. Поэтому так актуальна разработка эффективной методики обучения школьников структуре прямого нападающего удара в процессе уроков физической культуры с учёто
Методическая разработка внеклассного мероприятия "По дороге к доброму здоровью" предназначен для учащихся специальной коррекционной школы и для учащихся начальной школы. Цель мероприятия: формирование убеждений и привычки здорового образа жизни в условиях образовательного учреждения.
Данное мероприятие можно использовать как на классных часах, так и как и на уроках здоровья. Данная тема достаточно актуальна на сегодняшний день, соответствует возрастным и индивидуальным особенностям.
На данном з
Главная цель использования здоровьесберегающих технологий в колледже – здоровье студентов, но без заботы о здоровье преподавателей и мастеров производственного обучения эта цель труднодостижима. И дело не только в том, что нездоровый педагог не может обеспечить тот уровень внимания к студентам, который необходим для эффективной заботы о его здоровье, но и в воспитательном воздействии педагога. Аксиома, что не занимающийся воспитанием преподаватель превращается в «урокодателя». А полноценное в
Использование элементов национальной борьбы «Куреш» на уроках ФК будет способствовать развитию мотивов учебной деятельности и формированию личного смысла учения.
Программа формализовала опыт педагогов, имеющих большой стаж работы в школе и спорте. Эффективность подходов использования элементов борьбы в начальных классах доказана положительным влиянием на общий педагогический процесс обучения в школе, улучшением физической подготовленности школьников, из числа которых выделяются призеры и победит
Национальная борьба «Көрәш» является любимым видом спорта татарского народа. Она воспитывает у юношей физические и моральные качества необходимые для трудовой деятельности, для службы в рядах вооруженных сил России. Многие спортсмены свой спортивный путь начали с майданов Сабантуя. После Великой Октябрьской социалистической революции в нашей стране были созданы благоприятные условия для развития физической культуры и спорта, в том числе и борьбы. Вместо простого развлечения борьба стала одним
Актуальность темы. Футбол характеризуется переменными соревновательными условиями, высоким уровнем развития специфической выносливости. Отличительной особенностью в спортивных играх вообще, и в футболе в частности, является наличие широкого комплекса сложных двигательных действий, требующих высокого уровня развития способности к проявлению взрывных усилий и обладающих определенной приспособительной вариативностью к изменяющимся условиям соревновательной борьбы. Кроме того для футбола характерен в
